Статья описывает наиболее часто встречающиеся энергетические дыры, которые приводят к потере энергии. В статье представлены советы по тому, как прикрыть эти дыры и сохранить энергию. Среди энергетических дыр: преодоление инерции, долг, сомнения, недоделанные дела, текучка, волнения о мелочах, тяжелая пища, общение с вампирами и подкормка ЧСВ.